Ταξίδι

5 συμβουλές για την υγεία κατά το σχεδιασμό του μήνα του μέλιτος

by Wedding Paths

5 συμβουλές για την υγεία κατά το σχεδιασμό του μήνα του μέλιτος

Σχεδιάζετε το ταξίδι του μέλιτος; Είτε είναι αμέσως μετά το γάμο, είτε μερικές εβδομάδες αργότερα, πρέπει να είστε απόλυτα υγιείς για να διασκεδάσετε και να ζήσετε όμορφα αυτές τις ξέγνοιαστες ημέρες. Σίγουρα κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του γάμου έχετε βιώσει αρκετό άγχος, στρες και πίεση. Σωματικά και ψυχολογικά είστε σε μία όχι τόσο καλή και ευχάριστη κατάσταση. Γι αυτό πρέπει να οργανωθείτε πριν την ημέρα του γάμου ώστε να μην αφήσετε τα πράγματα τελευταία στιγμή, μη έχοντας το κατάλληλο κουράγιο για έρευνα. Είναι καλύτερο για την υγεία σας, μετά το γάμο, να έχετε μόνο να απολαύσετε την υπέροχη βόλτα που έχετε προγραμματίσει χωρίς να έχετε εκκρεμότητες. Για να σας βοηθήσουμε σε αυτό μοιραζόμαστε μαζί σας τις συμβουλές που μα έδωσαν οι ειδικοί ταξιδιωτικοί διοργανωτές για ήρεμα και ανέμελα ταξίδια του μέλιτος.

Πιο κάτω μπορείτε να διαβάσετε τι σας συμβουλεύουν οι ειδικοί για την προστασία της υγείας σας πριν αλλά και κατά τη διάρκεια του γαμήλιου ταξιδιού σας.

Μην περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή

Αν σκέφτεστε κάποιο μακρινό προορισμό στον οποίο το διάστημα που θα λείψετε δεν είναι μικρό, τότε πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα!  Με την προϋπόθεση ότι το έχετε οργανώσει νωρίτερα από την ημέρα του γάμου, παρόλα αυτά είναι απαραίτητες μερικές μέρες ανάρρωσης από το δύσκολο διάστημα των προετοιμασιών. Η συγκεκριμένη περίοδος είναι αρκετά κουραστική και γεμάτη πίεση για να τα προλάβετε όλα. Αφού λοιπόν περάσει και η υπέροχη μέρα του γάμου σας στην οποία έχετε αρχίσει ήδη να χαλαρώνετε, από την επόμενη και για κάποιο διάστημα θα νιώσετε όλη την ενέργεια την οποία είχατε και σας κρατούσε δυνατούς για να αντέξετε, να υποχωρεί. Ο οργανισμός “καταλαβαίνει” πότε έχει έρθει η ώρα της ανάπαυσης ώστε να ρίξει τους τόνους. Γι αυτό λοιπόν είναι καλό για εσάς να περιμένετε κάποιο διάστημα μέχρι την ημέρα της αναχώρησης. Δεν θα είναι καθόλου ευχάριστο να ξεκινήσετε για τον μαγικό προορισμό με προβλήματα στην υγεία σας και μηδενική όρεξη.

Πάρτε μαζί σας επιπλέον φάρμακα

Αν ακολουθείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή, φροντίστε γι αυτή και σκεφτείτε τις ενδεχόμενες επιπλέον μέρες στο μέρος που θα ταξιδέψετε. Πρέπει να είστε πολύ καλά προετοιμασμένοι όσον αφορά την υγεία σας! Μην αμελήσετε τον έξτρα εφοδιασμό γιατί στον προορισμό σας, ειδικά αν πρόκειται για μία χώρα τελείως διαφορετική από τη δική σας, οι πιθανότητες να βρείτε το ίδιο φάρμακο είναι λίγες. Προγραμματίστε σωστά τα πράγματα ώστε να είστε καλά και με καλή ενέργεια και διάθεση.

Μάθετε για τους κινδύνους που υπάρχουν

Θα ταξιδέψετε σε μία χώρα αρκετά μακρινή από τη δική σας και με τελείως διαφορετικές συνθήκες ζωής; Πρέπει να γνωρίζετε όλους τους κινδύνους που ίσως υπάρχουν εκεί. Είτε έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, είτε είστε έγκυος, είτε είστε απόλυτα υγιής το ζήτημα της προσοχής σε ορισμένα θέματα είναι αρκετά σημαντικό. Από επικινδυνότητα στους δρόμους και συνεχής ληστείες μέχρι αρρώστιες που επικρατούν στο περιβάλλον εκεί, είναι πράγματα για τα οποία πρέπει να είστε ενήμεροι και έτοιμοι να τα αντιμετωπίσετε.

Μην μπερδευτείτε με τη διαφορά ώρας

Είναι ένα σημαντικό θέμα η διαφορά ώρας του προορισμού που σκοπεύετε να πάτε. Ειδικά στην περίπτωση όπου υπάρχει φαρμακευτική αγωγή, θέλει ιδιαίτερη προσοχή και σωστή μελέτη της διαφοράς αυτής. Ρυθμίστε το κινητό σας έτσι ώστε να ακολουθεί τη ώρα του μέρους στο οποίο θα φτάσετε. Δεν πρέπει να μπερδευτείτε και να υπάρξει μεγάλη απόκλιση. Σώστε την κατάσταση με αυτό τον απλό τρόπο και έπειτα χαλαρώστε ως προς το θέμα αυτό.

Πάρτε μαζί σας απολυμαντικά μαντηλάκια

Οι ειδικοί προτείνουν να έχετε μαζί σας μαντηλάκια κατά των μικροβίων έτσι ώστε να απολυμάνετε κάθε είδους επιφάνεια  στην οποία έρχεστε σε άμεση επαφή. Από το τραπεζάκι στο αεροπλάνο, μέχρι το τηλεκοντρόλ της τηλεόρασης στο δωμάτιο, είναι καλό να διώχνετε μακριά όσα περισσότερα μικρόβια μπορείτε για να διατηρήσετε την υγεία σας σε καλό επίπεδο και να μην χαλάσει τίποτα τις υπέροχες μέρες του ταξιδιού σας.

WeddingPaths team